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Polyamour solo au pays de la monogamie

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Mun

le dimanche 21 décembre 2025 à 22h16

Bonjour à tout le monde,

Je suis "célibataire" d'après les classifications de l'INSEE (même si en soit je suis toujours pacsée avec mon ancien partenaire de 12 ans de relation... Et il est encore sur ma mutuelle d'entreprise. Bref).
J'ai eu un petit temps "solo" tout court après ma rupture où je ne voulais plus personne dans mon lit, puis après ok un petit peu dans mon lit quand même mais pas dans mon cœur... Et en fait le constat que ça ne me plaisait pas vraiment est arrivé assez vite. Si je n'ai pas un minimum de connexion émotionnelle avec un partenaire, je me lasse très vite et la dimension "plan cul" m'intéresse peu. Un petit peu comme en amitié, je tolère certaines relations superficielles (au travail, au sport, pour certaines sorties...) mais ça me nourrit peu.

Mais cette vision des choses me pose un peu des problèmes dans mes relations aujourd'hui. Je ne souhaite pas me réengager dans un "couple" au sens monogame du terme, avec toutes les attentes qui m'ont fait beaucoup souffrir dans ma précédente relation. Mais par contre, j'ai envie de m'engager dans des relations amoureuses avec du respect, de l'authenticité et de la liberté.

J'ai rencontré plusieurs personnes ces derniers mois, certains sont devenus des amants plus ou moins réguliers, la vie fait que les choses se sont arrêtées pour plusieurs. Et j'ai eu 2 relations que je qualifie davantage comme amoureuses, et c'est dans celles là que je galère.

Pour la première, c'était un homme rencontré sur une application de rencontre. Connexion immédiate lors de notre échange (valeurs communes car nous sommes tous les deux soignants, même intérêt pour la lecture et la politique, même envie de ne pas être juste dans du "plan cul"...). J'avais un peu peur à ce moment-là car je ne savais pas si j'étais prête pour une connexion si forte encore si proche de ma rupture, mais j'étais rassurée par le fait qu'il déménageait dans 3 mois et qu'on avait des projets de vie très différent. Il y à eu un moment de la relation où j'ai senti la "lassitude" car nous n'étions pas très proches. Je lui ai communiqué mon envie de cultiver des sentiments amoureux, il a immédiatement paniqué car "notre histoire n'a pas d'avenir" (au sens du couple monogame) puis après échange, et envoie de cet article du site : /-dN-/Badinons-donc-avec-l-amour/ il a décidé de s'engager un peu plus. Il est tombé un peu amoureux, moi aussi, c'était super. La relation s'est terminée dans un coup de téléphone très affectueux dans lequel nous reconnaissions l'impossibilité de poursuivre la relation à distance. Là aussi pour lui, la motivation était aussi que nous n'avions pas "d'avenir", et qu'il ne voulait pas me "bloquer" une partie de ma vie amoureuse... Ça faisait pas trop sens pour moi mais soit, je m'y attendais.

Le deuxième amoureux est un ami à la base, un peu plus difficile pour moi car il y à des enjeux de ne pas abîmer la relation existante mais je m'engage quand même malgrés la peur. Et là, même problème. Mon ami-amoureux se met à mettre une distance de dingue (plus de possibilités de parler sérieusement alors que nous le faisions en tant qu'amis). J'ai toléré un peu puis j'ai senti que je me lassais et est exprimé mon besoin de davantage de connexion. Il a accepté aussi (il a eu le droit au petit article également), on retrouve notre connexion, sentiments amoureux qui arrivent aussi... Et il me reproche maintenant ce qu'il appelle mon "ambivalence", à savoir que je ne souhaite pas de couple mais me comporte comme une personne amoureuse (logique, je le suis). Tout cela complique beaucoup la communication, et je me sens un peu perdue.

Je ne connais pas les "plans culs" ayant été en relation amoureuse pendant longtemps. Effectivement quand j'ai des amants de quelques nuits ou de vacances les questions de l'engagement se posent peu car sont balisées par la cadre de la rencontre. Mais dans le cas de relations suivies, je vois bien que ça coince systématiquement sur ce point de profondeur et sentiments amoureux. Pourtant, j'ai des amies qui arrivent très bien à garder des relations "légères" sans que ces questions se posent... Je commence donc vraiment à me demander si mon comportement n'est pas problématique (ou delà de mon analyse jusque là qui est que c'est peu conventionnel d'aimer et s'engager un minimum hors couple). J'ai peur de faire souffrir les gens que j'aime.

Est-ce que vous avez des pistes par rapport à ça ? Des réflexions ?

Merci à tout le monde. Et ravie de poster de nouveau sur ce site.

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question1 (invité)

le dimanche 21 décembre 2025 à 22h32

Je ne comprends pas bien ton questionnement : as-tu eu les deux amoureux en même temps ou l'un après l'autre ? Souhaites-tu clairement des relations non-monogames et est-ce cela qui n'est pas accepté ?

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