Polyamour.info

Bonjour,
J'espère que tout le monde se porte bien.
Je vais vous raconter une petite histoire et.. J'ai besoin d'aide.

J'ai rencontré une fille il y a 2 mois sur une application de rencontre. Il était tard et je n'avais pas forcément lu sa description. Physiquement, ce n'était pas trop mon type, mais sa personne était incroyable. Nous avons échangé pendant plusieurs semaines et très rapidement nous avons tissé des liens très serrés. Un soir, nous décidons de nous appeler (pour la première fois) et j'apprends que celle-ci est polyamoureuse et qu'elle est en couple avec un garçon depuis 4 ans.. Pour être honnête, je ne connaissais même pas ce mot ni ce qu'il représente. Elle décide de m'expliquer le concept polyamour (que je comprends partiellement, je dois bien l'avouer). Quand je décide de me mettre en couple, j'aime bien passer du temps avec ma copine, mais également avoir du temps pour moi donc je me dis très rapidement que c’est peut-être une relation qui peut me "plaire". Je décide donc de continuer la discussion avec cette charmante fille. Nous décidons de se voir pour la première fois. Elle est là devant moi et WOW.. Je tombe amoureux.. J'ai eu des facilités avec cette fille que je n'ai jamais eues auparavant (car nous avons un paquet de points communs (vraiment beaucoup)). Nous continuons à parler pendant plusieurs jours avant de se voir pour la deuxième fois (chez moi cette fois). Elle sort du train avec sa petite valise. Le moment est fantastique. Nous dormons ensemble pour la première fois (et plus si vous voyez ce que je veux dire aha). Le lendemain, on se pose dans un parc et j'ai eu la très mauvaise idée de me projeter avec elle.. Je me souviens qu'elle m'avait dit qu'avec son copain actuel, ils avaient mis en place des règles (elle n'a que le droit d'habiter et de se marier avec lui). Elle repart chez elle.. Le moment est triste.. Je tombe dans le chagrin sachant qu'elle n'était plus avec moi.. Il faut savoir que cette relation me détruit, car j'aime cette fille comme un fou, mais la situation génère beaucoup de craintes, de peurs, d'angoisses et.. De paranoïas.. Je décide donc de l'appeler et là.. La rupture.. Elle me dit qu'elle s'est sentie plus aimée avec moi en 2 mois qu'avec son copain en 4 ans, mais qu'elle ne peut pas le quitter pour moi. Je vous avoue que j'ai énormément de mal à comprendre.. Nous nous sommes bloqués pendant 2 semaines. La discussion a repris hier dans l'après-midi. Je lui ai demandé (sans agression hein): Pourquoi tu vas sur une application de rencontre pour chercher une relation bis? Pourquoi tu ressens tellement ce besoin de trouver une relation bis? Tu n'es pas heureuse avec ton copain actuel? Il ne te donne pas assez d'amour? Elle m'a répondu que son polyamour est lié à plusieurs traumas de jeunesse.. Sa maman étant décédée et son papa absent, elle ressent ce besoin d'avoir de l'amour de tout part.. Je vous avoue que je suis complètement perdu.. Ce que je sais, c'est que je suis fou amoureux d'elle et elle me manque terriblement.. J'ai très envie de retenter quelque chose avec cette fille, mais à quoi bon si je suis malheureux..

Message modifié par son auteur il y a un an.

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Message modifié par son auteur il y a un an.

Coucouuuu bah t'es dans la mouise !

La fille que t'as rencontré est tout simplement pas fiable du tout du tout.

djulooooo
Elle est là devant moi et WOW.. Je tombe amoureux..

Tomber amoureux au 1er regard ça arrive mais c'est souvent pas vraiment une bonne idée... Tu connais pas la personne et un regard et des mots balancés sous hormones ça vaut pas grand chose.

djulooooo
j'ai eu la très mauvaise idée de me projeter avec elle..

C'est pas bête dnas le concept du polya. Ce qui est pas très malin c'est de te projeter au bout de la 2è fois que tu la vois.
Ou alors elle t'a bourré le mou en te disant que t'étais exceptionnel ?

djulooooo
elle n'a que le droit d'habiter et de se marier avec lui

==> situation hiérarchique = tu vaudras jamais son mec. T'es de passage par rapport à lui, que vous gardez la relation sur du plus long terme ou pas.

djulooooo
Il faut savoir que cette relation me détruit

3 possibilités : soit t'es très émotif tout seul, soit elle te manipule, soit elle a reperé que t'étais bien émotif et que c'est pratique. Je penche pour la solution 3.
Ça te met dans des états nazes, c'est pas sain et j'apprécie pas le comportement de la fille : tu verras la suite.

djulooooo
La rupture.. Elle me dit qu'elle s'est sentie plus aimée avec moi en 2 mois qu'avec son copain en 4 ans, mais qu'elle ne peut pas le quitter pour moi.

Bah ouais elle a joué avec toi. C'est complètement faux qu'elle s'est jamais sentie aussi aimée avec toi qu'avec son copain. C'est une technique de maniplation pour flatter l'égo et continuer à t'accrocher. La preuve : si c'était aussi bien avec toi, elle aurait pas placé son mec avant toi.

djulooooo
son polyamour est lié à plusieurs traumas de jeunesse.. Sa maman étant décédée et son papa absent, elle ressent ce besoin d'avoir de l'amour de tout part..

Manipulation bis. Ça a rien à voir avec un trauma. Elle assume pas et cherche à se justifier.
Je suis triste pour ce qu'elle a vécu mais des personnes réagiraient autrement en construisant des relations 100% mono ou cherchant à créer des relations 100% mono.
Et ça légitime pas le bullshit dit avant.

T'as affaire à quelqu'un qui joue avec tes roudoudou et je trouve que tu t'emballes beaucoup trop vite pour quelqu'un que tu connais ni d'eve ni d'adam.
Désolée mais les mécanismes de manipulation sont vraiment très visibles et c'est des grosses ficelles qu'elle te sort.

Tuya
Coucouuuu bah t'es dans la mouise !

La fille que t'as rencontré est tout simplement pas fiable du tout du tout.

Tomber amoureux au 1er regard ça arrive mais c'est souvent pas vraiment une bonne idée... Tu connais pas la personne et un regard et des mots balancés sous hormones ça vaut pas grand chose.


djulooooo

j'ai eu la très mauvaise idée de me projeter avec elle..



C'est pas bête dnas le concept du polya. Ce qui est pas très malin c'est de te projeter au bout de la 2è fois que tu la vois.

Ou alors elle t'a bourré le mou en te disant que t'étais exceptionnel ?

==> situation hiérarchique = tu vaudras jamais son mec. T'es de passage par rapport à lui, que vous gardez la relation sur du plus long terme ou pas.


djulooooo

Il faut savoir que cette relation me détruit



3 possibilités : soit t'es très émotif tout seul, soit elle te manipule, soit elle a reperé que t'étais bien émotif et que c'est pratique. Je penche pour la solution 3.

Ça te met dans des états nazes, c'est pas sain et j'apprécie pas le comportement de la fille : tu verras la suite.

Bah ouais elle a joué avec toi. C'est complètement faux qu'elle s'est jamais sentie aussi aimée avec toi qu'avec son copain. C'est une technique de maniplation pour flatter l'égo et continuer à t'accrocher. La preuve : si c'était aussi bien avec toi, elle aurait pas placé son mec avant toi.


djulooooo

son polyamour est lié à plusieurs traumas de jeunesse.. Sa maman étant décédée et son papa absent, elle ressent ce besoin d'avoir de l'amour de tout part..



Manipulation bis. Ça a rien à voir avec un trauma. Elle assume pas et cherche à se justifier.

Je suis triste pour ce qu'elle a vécu mais des personnes réagiraient autrement en construisant des relations 100% mono ou cherchant à créer des relations 100% mono.

Et ça légitime pas le bullshit dit avant.

T'as affaire à quelqu'un qui joue avec tes roudoudou et je trouve que tu t'emballes beaucoup trop vite pour quelqu'un que tu connais ni d'eve ni d'adam.

Désolée mais les mécanismes de manipulation sont vraiment très visibles et c'est des grosses ficelles qu'elle te sort.

Merci pour tes réponses..

J'ai parlé de cette histoire avec pas mal de proches afin d'avoir leurs points de vue. Toujours les mêmes réponses "cette fille n'est pas fiable".

Je sais que c'est "normalement impossible" de tomber amoureux si rapidement, mais je ne sais pas.. Je me suis senti très à l'aise et nos points communs ont fait que tout est allé très très vite.

Effectivement mauvaise idée de se projeter si rapidement, mais encore une fois, j'étais aveuglé par l'amour. Pour être honnête, elle me complimentait tous les jours en me disant que j'étais génial, que j'étais un gars parfait etc, etc.. J'avais l'impression d’être un prince à ses yeux.

Elle m'a raconté qu'avant moi, elle avait une relation bis. Elle était tombée folle amoureuse de ce garçon au point de tout plaquer pour être et vivre avec celui-ci (quitter son gars du coup). Je me suis dit: Si elle tombe folle amoureuse de moi, peut-être qu'elle va vouloir tout plaquer pour moi?

Je pense que les 3 possibilités se rejoignent pour n'en former qu'une. Je suis effectivement très émotif (borderline + overthink..). Elle a remarqué mes faiblesses étant donné qu'elle a les mêmes. Mon cerveau sait qu'elle est une manipulatrice, mais.. Mon cœur lui est toujours attaché à elle.

J'ai envisagé cette possibilité. Elle aurait pu me raconter n'importe quoi me concernant, j'y aurais cru. C'est d'ailleurs une question que je lui ai posée: Si tu m'aimes tant que ça et que tu te sens autant aimée, pourquoi tu ne viens pas avec moi?

Encore une fois, mon cerveau sait très bien qu'elle pisse dans celui-ci, mais mon cœur lui est encore attaché à elle..

Je suis vraiment au pied du mur et je ne sais pas comment sortir de cette impasse. Je me rends compte que j'ai inconsciemment vécu ces 2 derniers mois POUR cette personne en diluant mon identité et en oubliant qui j'étais. Toutes les choses qui me faisaient vibrer avant de la rencontrer sont maintenant teintes de son odeur et le simple fait de m'y replonger m'angoisse.

J'ai l'impression que chaque minute passée avec moi-même est inutile si elle n'est pas potentiellement partagée avec elle ou en tout cas avec sa présence dans mon cœur et la mienne dans le sien. Serais-je à nouveau capable d'aimer, d'être aimé, de ne pas comparer la prochaine avec celle-ci, comment retrouver quelqu'un qui partage ces mêmes points communs, comment retrouver ceci, cela..

Merci pour ta confiance et ça confirme ce que je pensais. C'est vraiment pas quelqu'un de bien : elle dénigre sa relation principale et te fait croire la lune. Puis ensuite inverse la situation en se faisant passer pour victime.

Pour rien arranger, tu as un trauma trigger qui te fait aller super mal à cause de ce genre de personnes.

C'est facile tu sais de balancer plein de compliments. Suffit de les dire. Par contre, pour réparer les dégâts il n'y a plus personne.

Désolée encore mais il y a zéro amour pour toi là dedans. Le seul amour qu'elle a c'est pour elle et c'est tout.

Pour te la sortir de la tête la meilleure façon c'est d'enchaîner d'autres filles, de partir en vacances et du sport à fond.

Est-ce que t'as parlé de la situation à ton thérapeute ? Est-ce qu'il t'a donné de quoi amortir les crises d'angoisses créées et les pensées négatives ?

Je vais te la faire simple niveau schéma :
1) X veut du sexe avec émotion et cerise sur le gâteau des sentiments pour flatter son narcissisme (c'est tjrs mieux quand c'est comme ça). Plus c'est intense mieux c'est.
2) Y qui a zéro confiance en ellui et qui a aussi un trauma
==>
3) X repère Y et lui bourre le mou pour avoir l'intensité de la relation ==> Y s'envole dans les airs parce qu'iel existe pour quelqu'un à qui iel pourra donner beaucoup de choses et espérer enfin de l'amour pour espérer réparer son trauma

Mais 4) X a une relation stable qui est plus rassurante donc Y c'est que de la cerise.

5) Au bout d'un moment les sentiments viennent pour Y mais X s'en fout parce qu'iel veut que le plaisir sans les mauvais côtés.
==> X vire Y dès qu'iel demande davantage
==> Y demande des explications ==> X se justifie en faisant recours à quelque chose d'horrible.
==> Y tout seul y croît et se retrouve sans explication rationnelle parce qu'iel a fait confiance et cherche à trouver la rationnalité là dedans
==> Y en dépression

T'es tombé sur une mauvaise personne. Désolée pour toi. Fais du sport, va voir des filles sans lendemain et thérapie des schémas pour t'aider à colmater le trauma.

Je te souhaite un gros courage dans cette épreuve.

Tuya
Merci pour ta confiance et ça confirme ce que je pensais. C'est vraiment pas quelqu'un de bien : elle dénigre sa relation principale et te fait croire la lune. Puis ensuite inverse la situation en se faisant passer pour victime.

Pour rien arranger, tu as un trauma trigger qui te fait aller super mal à cause de ce genre de personnes.

C'est facile tu sais de balancer plein de compliments. Suffit de les dire. Par contre, pour réparer les dégâts il n'y a plus personne.

Désolée encore mais il y a zéro amour pour toi là dedans. Le seul amour qu'elle a c'est pour elle et c'est tout.

Pour te la sortir de la tête la meilleure façon c'est d'enchaîner d'autres filles, de partir en vacances et du sport à fond.

Est-ce que t'as parlé de la situation à ton thérapeute ? Est-ce qu'il t'a donné de quoi amortir les crises d'angoisses créées et les pensées négatives ?

Je vais te la faire simple niveau schéma :

1) X veut du sexe avec émotion et cerise sur le gâteau des sentiments pour flatter son narcissisme (c'est tjrs mieux quand c'est comme ça). Plus c'est intense mieux c'est.

2) Y qui a zéro confiance en ellui et qui a aussi un trauma

==>

3) X repère Y et lui bourre le mou pour avoir l'intensité de la relation ==> Y s'envole dans les airs parce qu'iel existe pour quelqu'un à qui iel pourra donner beaucoup de choses et espérer enfin de l'amour pour espérer réparer son trauma

Mais 4) X a une relation stable qui est plus rassurante donc Y c'est que de la cerise.

5) Au bout d'un moment les sentiments viennent pour Y mais X s'en fout parce qu'iel veut que le plaisir sans les mauvais côtés.

==> X vire Y dès qu'iel demande davantage

==> Y demande des explications ==> X se justifie en faisant recours à quelque chose d'horrible.

==> Y tout seul y croît et se retrouve sans explication rationnelle parce qu'iel a fait confiance et cherche à trouver la rationnalité là dedans

==> Y en dépression

T'es tombé sur une mauvaise personne. Désolée pour toi. Fais du sport, va voir des filles sans lendemain et thérapie des schémas pour t'aider à colmater le trauma.

Je te souhaite un gros courage dans cette épreuve.

Je n'ai honnêtement pas entendu beaucoup de bien de son gars actuel mise à part qu'il est gentil mdr (peut-être trop??). C'est exactement ça le problème. Elle dénigre son boy en me laissant des centaines de portes ouvertes pour que je commette le petit truc de trop qui va la transformer en victime et moi.. En monstre.

Je lui ai littéralement ouvert mon coeur.. Elle est rentrée, a tout volé, a tout cassé et s'est barrée.

Mon thérapeute sait définitivement qui elle est, car je lui parle d'elle depuis 2 mois. Cependant, il ne sait pas tout ce qui s'est passé ces 2 dernières semaines.

Je comprends ton schéma qui est pour le coup, très très juste.. Je vais essayer de me reconstruire petit à petit..

Merci beaucoup pour ton aide et tes réponses Tuya. J'aimerais te dire à bientôt, mais je ne pense pas que je reviendrai sur ce forum étant donné que le polyamour devient un red flag (désolé si des polyamoureux/polymoureuses lisent ceci).

Des petits points que je relève et suivis de plusieurs conseils. Désolée d'avance si tu sais tout ça, c'est qd même pour apporter un "plus" si ça peut être utile.

djulooooo
Elle dénigre son boy en me laissant des centaines de portes ouvertes pour que je commette le petit truc de trop qui va la transformer en victime et moi.. En monstre.

Non, elle dénigre pas son conjoint pour que tu transformes en "monstre". Elle dénigre sa relation principale parce qu'elle y trouve une réelle insatisfaction, qu'elle est également perdue et qu'elle sait que ça permet de t'accrocher. Elle est aussi en souffrance. C'est normalement un mélange dans sa tête aussi et que du cuop elle choisi ce qui l'arrange. Mais que ce soit voulu ou pas, le résultat est le même : ça te manipule.
Et toi là dedans ce que tu dois faire c'est te protéger.

djulooooo
En monstre.

Là c'est peut-être eds choses que tu sais déjà mais je le mets quand même.

Pour éviter de te transformer en monstre, hésite pas à prendre un régulateur d'humeur si t'en as pas. C'est pas sexy, mais c'set mieux que de t'en prendre à elle. Si t'as peur du regard des autres, tu peux mettre les comprimés dans la boîte d'un autre médicament et la transporter avec toi.

Je préfère perso 1000 fois un mec qui accepte de prendre un comprimé pour stabiliser son humeur et qui fait un travail sur soi qu'un crétin qui a pas de problème de débordement mais qui sait comment dominer aveec le sourire et qui fait chier en imposant toujours ses trucs sans prendre l'autre en compte.
Tout le monde devrait voir un psy.

T'es pas un monstre, t'es un être en souffrance qui est resté coincé dans un trauma. Enfin c'est très souvent ça le trouble de la personnalité borderline.

La suite c'set si jamais tu sais pas ce qui suit :

Bonne nouvelle : on a longtemps cru que le trouble bordeline était incurable. Mais maintenannt on arrive à le traiter avec 1 durée moyenne de guérison de 5 ans.
https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2011/r...

Warning : c'set une moyenne te mets pas le stress parce que c'est plus long chez toi, ça viendra et s'assouplira de toute façon.

La psychothérapie qui fonctionne le mieux avec le trouble borderline c'est la thérapie des schémas : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jc...

Si tu as aussi un trouble de la personnalité dépendante, c'est possible que ce soit plus long mais cf le warning.

Apprendre la théorie te servira à rien mais la thérapie des schémas est pas super connue encore en france alors ça peut servir à d'autres psy.
En gros, c'est identifier l'occurence des débordements et leur cause. Il y a souvent des schémas. Ensuite t'apprends pas vraiment à supporter le schéma dans lequel t'es, mais à l'éviter. Par exemple, si toutes les bouses de vaches te mettent en colère, tu arriveras à plus aller dans les prés où il y a des vaches et à arrêter de visionner des bouses de vaches sur internet. Tu arriveras à déconnecter cette attirance pour ce qui te fait vivre ces émotions extrêmes.

Sois patient, doux avec toi et avec les autres dans ton parcours de guérison.

Et aussi, méga important : pas d'alcool. Je sais pas si t'en consomme mais boire pour obulier c'est une stratégie de merde qui fiat uniqement empirer les choses.
Pour tout le monde déjà ça peut rendre super agressif, bête et tout alors si ton terrain est sensible c'est d'autant plus important.

2 verres d'alcool / jour ça veut dire que la personne est alcoolique. Et ça a des impacts sur son système de pensées, sa santé et les autres.

Si t'as peur que ce soit pas accepté socialement et que tu arrives pas à arrêter de boire, je te mets un mp dans ta boîte mail pour avoir l'astuce pour pas qu'on te saoule avec ça. Je la mets pas en public pour évier que tout le monde sache que c'set une stratégie.

Si tu sais pas comment faire quand t'as la sensation de de vide absolu parce que la personne part et que tout s'efffondre, trouve une autre stratégie (régulateur d'humeur, appeler en urgence des amis, les services psys, trouver une autre astuce que tu trouveras toi...).

Voilaaaaaaa désolée encore si c'est des redites que tu sais.

Bonne continuation à toi :)

Une petite insertion, un appel, à éviter la stigmatisation des personnes atteintes du trouble limite, popularisé sous le terme de borderline.

Le diagnostic est extrêmement difficile à poser avec certitude et nous en vivons par moment, par effet de mode pourrait-on dire, de véritables épidémies de cas nouveaux, ce qui semble en contradiction avec la difficulté de poser un tel diagnostic.

L'efficacité des traitements portant sur la qualité du moral du patient par l'emploi d'antidépresseurs et anxiolytiques peut révéler en réalité une dépression sévère.

Le diagnostic peut également s'avérer être proche d'une personne atteinte de TDAH... Tout comme les symptômes d'un TDAH peuvent résulter d'une dépression et/ou d'un trouble de l'anxiété généralisée... Au même titre que le trouble de l'état limite.

Les souffrances peuvent provenir de traumatismes (au même titre que la dépression, pouvant elle-même être engendrée par un tdah) et la stigmatisation des personnes atteintes de ce trouble ou porteurs de ces symptômes engendre une accentuation malheureuse des-dits symptômes.

Ces réactions à des traumatismes, si malheureux qu'ils puissent être se rapprochent de même d'un syndrôme post-traumatique qui peut lui aussi engendrer... Un trouble anxieux généralisé et une dépression.

Vous le voyez, le serpent se mord de lui-même la queue.

Pour ma part, je considère le trouble de l'état limite telle une rubrique "fourre-tout" où il est impossible pour le praticien d'établir un réel diagnostic. Son existence, bien que consacrée par le DSM, ne m'apparaît pas suffisamment solide et affinée pour le moment pour s'assurer qu'il ne s'agisse pas en réalité d'autre chose que d'une dépression sévère.
La dépression, elle, rapidement identifiable.

Le soin porté à sa guérison personnelle, à l'apprentissage des outils de communication, à s'entourer de personnes profondément saines ainsi que la gestion de ses émotions est la clé du succès pour sortir de ces émotions négatives propulsées par une dose de stress intensive.

La compassion et la bienveillance de la part des personnes proches sont également fondamentales pour permettre au patient qui présente les symptômes susmentionnés d'assouplir ses mécanismes de stress face à une situation identifiée comme agressive car replongeant au coeur du traumatisme, sans être rejeté et devoir tout recommencer.