Polyamour.info

Salut ! Entre la gestion de mes 2 partenaires et le boulot, je sens que ma charge mentale explose et je m’oublie complètement. Ce soir, j'ai décidé de dire stop et de m'isoler pour un vrai soin profond (bain d'huile de ricin et massage du cuir chevelu) sans répondre aux messages. Vous aussi, vous avez parfois l'impression que vos rituels bien-être passent à la trappe dès que l'agenda poly s'emballe ? J'ai vraiment besoin de ces moments de solitude pour me reconnecter à mon corps et ne plus être juste dans la communication.

Certain.es appellent cela polysaturation !

Mais en vrai j'ai vécu des aspects de ce ressenti social même en célibataire 😅

C'est une de mes raisons fondamentales pour mon choix de fonctionnement solo-poly : je connais mes réserves d'endurance relationnelle.
Être présent à l'autre - me même à distance - ça me prend de l'énergie.
Et si j'en manque, la ou les relations en pâtissent.

Alors je me considère comme en relation avec moi, j'ai des temps, limite des RV, où je me consacre à cette relation.
As solo-poly, c'est même la relation principale.

Le temps que je prend pour cela, j'y ai drou-at, na, c'est pas pour d'autres.
Donc dans ces temps-là, pas de messages, d'autre relation qui s'impose. C'est prévu pour.
C'est le "prix" pour que ça se passe heureusement ailleurs.
Après trouver les personnes avec qui ça se goupille bien, avec des équilibres persos qui permettent d'ajuster les siens, c'est sans doute pas donné..

J'envie celleux qui se posent pas la question et se sentent cap de vivre sans se ménager autant... ou pas, je sais pas.

Message modifié par son auteur il y a 7 heures.

Oui j’ai parfois aussi de la difficulté à avoir suffisamment de temps pour moi. Pourtant, j’en ai déjà beaucoup. Mais j’en ai tellement manqué pendant les années de phobie scolaire de ma fille qu’aujourd’hui il m’en faut triple ration.

J’ai un seul amoureux mais c’est mon voisin de palier ou presque. Résultat, entre passer du temps seule ou accepter une de ses propositions j’ai eu tendance à accepter ses propositions (qui me font envie bien évidemment).

Là aujourd’hui je réalise que ça ne me va pas car j’ai moins de temps/énergie pour prendre soin de ma santé physique notamment, ou simplement être seule.

Mes amitiés ont aussi une très grande place dans ma vie, et il faut trouve un équilibre entre tout ça.

Résultat maintenant j’ai décidé que quand l’envie de temps seule est équivalente à l’envie d’être avec mon amoureux je choisis le temps seule. Sinon je tranche toujours en sa faveur.

Plus le temps passe et plus j’apprécie ma solitude. Ce qui est bien c’est qu’il est aussi très indépendant et je n’ai nulle besoin de répondre rapidement à ses messages et il n’en envoit pas tant que ça. Je n’ai donc pas ce genre de trop plein dans ma vie.