Polyamour.info

cactus
En revanche, si je commence à éprouver des sentiments intenses pour une personne, je ressens le besoin d'en parler rapidement à mon compagnon, c'est pour moi important qu'il le sache car ça nous a toujours permis d'en discuter, et pour lui de comprendre mes variations de comportement.

(+) Je retiens principalement cela !

C'est la mienne.

Idem. Week-end ou qques jours de vacances tous ensemble. Invitation pour mes anniversaires avec amis et membre de ma famille (et métamours), sans l'ombre d'une ambiguïté concernant les liens.

Evidemment, j'ai fait un gros tri dans mes relations et oui, comme Tanya, les ruptures arrivent. Toutefois, les ruptures, séparations ne sont pas l'exclusivité des polys.

Les exceptions d'aujourd'hui formeront les généralités de demain. J'en suis persuadée. Et puis, les jeunes, en grand nombre (je le constate autour de moi) s'interrogent différemment.

@Sophie72 : Je ne suis pas d'accord. Si pour toi la franchise est essentielle, alors elle est une bonne chose.

Je ne suis pas d'accord non plus sur le fait qu'une souffrance soit inutile.

@Sophie72. C'est à lui de se comprendre. Ce que tu peux faire c'est être présente et lui offrir, lui proposer ton aide. C'est déjà beaucoup, crois-moi.

@Menthe : je suis ouverte, et même favorable aux discussions en mp. Le climat y est nettement plus tempéré et supportable et surtout les variations plus douces. Il te suffira de cliquer sur mon pseudo pour mon profil puis l'option pour laisser un message. Attention, ma réponse arrivera directement sur ton mail mais peut se loger dans les spams ou autres.

Je souhaite que si vous décidez de vous séparer, vous le ferez dans de bonnes conditions, sans rancune (par exemple).

Aussi, pour l'avenir, savoir que l'exclusivité n'est pas une obligation et qu'il ne faut pas assimiler mensonges à non-exclusivité. L'un n'entraine pas l'autre. Les deux peuvent se concilier.

C'est à ton compagnon de gérer la communication, avec elle, avec toi. Il doit être franc avec elle comme avec toi. Il disait ici-même qu'il renonçait au polyamour. Il avouait ici qu'il s'y était mal pris et expliquait sa démarche.

Personne ici ne te dira que faire, que dire. Nous n'avons pas toutes les informations et pas du tout leur version, à lui comme à elle. Nous ne vivons pas cette situation précise, unique.

Il est désormais tiraillé, je suppose. Oui il a "chier dans la colle" et le reconnait. Mais à présent, tout le monde a toutes les cartes en main…

Toi seule sait de quoi tu es capable. Par contre, je n'aime parler de partage en amour. Le temps de présence se partage, mais pas l'amour.

@Aurore. Tu es venu ici pour en apprendre plus sur le polyamour. Et je dirais que tu en sais désormais nettement plus.

La situation n'évolue par contre pas en ce sens, à ce que je lis de ton récit.

On ne peut obliger personne. Il semble que la communication n'est pas été présente dès le départ et elle est mauvaise actuellement.

Pour ce qui est de pleurer, je sais que moi ça me libère. Je pleure volontiers et me moque des regards extérieurs. On vit malheureusement dans l'idée que pleurer est pour les personnes faibles ou fragiles. C'est complétement con. Pleurer est naturel. C'est une réaction physiologique qui a un rôle. Si dans le cas présent, ça te soulage de tout ce poids accumulé à l'intérieur, alors pleure -en cachette si tu veux- mais surtout ne te formalise pas pour cela. Je veux dire ne t'en veux pas de cela, surtout pas. Ne rajoute pas un poids à ce que tu endosses actuellement. Les larmes sont au contraire là pour libérer, extraire. Si tu les considère ainsi, elles ne pourront être que bénéfiques.

Je t'envoie énergie et n'oublie pas qui tu es… celle qui a tenté d'apprendre, de communiquer… Prend soin de toi, pour toi avant tout.

Ah non, c'est Nonconform qui l'a. Ca concerne les types d'attachements. Je vais tenter de le mettre en lien direct :

https://psy-resilience.com/

Personnellement, je lis un bouquin qui aborde ce sujet mais je ne suis pas à l'aise avec l'auteur. Avoir un type d'attachement défini par notre enfance et blablabla.

Je pense comme Nonconform que ce n'est pas figé et surtout que dans l'évolution d'un individu, on ne sort certainement pas figé à la fin de l'enfance. Etre adulte, c'est justement se découvrir en dehors du moule de la famille. Je sais que je ne désire pas que mes enfants soient comme je les ai élevé. Aujourd'hui adultes, ils doivent sortir du modèle dans lequel ils ont grandi pour se trouver. Et puis, je crois énormément à l'apprentissage par la négative. En cela, si tu ne sais pas encore qui tu es, interroge toi sur qui tu ne veux surtout pas être. Je considère que s'exclure consiste aussi à s'identifier.

Message modifié par son auteur il y a 6 ans.

J'ai aussi cette impression extrêmement désagréable, comme Ourscalin. Ne pas utiliser un pseudo connu mais un compte invité.

J'ai également cette sensation que cette histoire touche Nowone (ou qui que ce soit) d'une façon directe. Presque comme si tu étais impliqué.

Parfois on se reconnais dans des histoires, mais elles ne sont pas nôtres. Ca m'est déjà arrivé et difficile de ne pas réagir avec son émotionnel.

C'est à Menthe de savoir comment il prend tout ça.

Par contre, être poly n'indique pas faire tout ce que l'on veut. Même si souvent on fait plutôt ce que l'on peut. Ne pas être un couple exclusif n'implique pas de ne pas tenir compte de l'autre. En cela, je suis d'accord avec ta remarque Nowone. Aussi, le manque de préoccupation des répercussions des actes. Quant à "s'oublier" alors que l'on est en permanence en plein chaos, et cela Menthe l'exprime également (il faut en tenir compte), je ne vois pas où est le mal. Je trouve cela sain. La façon de s'oublier est par contre en effet particulière.

Tout cela relève de Menthe et de sa compagne. Ils sont grands et trouveront la suite à cette histoire, tous les deux. J'espère que communication il y aura.

Menthe
j'aimerais savoir votre point de vue vis-à-vis du concept d'infidélité dans le cadre d'un couple poly, et si vous avez des expériences, comment avez-vous réussi à pardonner et à passer à autre chose ?

Pour répondre, il faut reprendre la question d'origine.

Menthe considère qu'il y a infidélité et sa compagne ne semble pas se sentir comme infidèle puisqu'en couple poly. Pour ma part, je dirais que c'est oublier que dans le polyamour, la transparence est de mise. Avertir qu'une situation change en direct, c'est mieux qu'après coup. Le consensus aussi compte, je crois.

Le pardon. Personnellement si c'est version "confession obligatoire" pour obtenir le soulagement et reprendre sa vie sans tenir compte, c'est à dire ce que je nomme "manger du chocolat en douce", ben je dirais alors que c'est de la connerie. Quand j'étais gosse, fallait que j'aille me confesser. Comme je partais du principe que je n'avais pas besoin de Mr le curé pour avoir une conscience, ben je balançais tout le temps la même chose et basta. Ca ne choquait pas le curé de pardonner pour le même "péché". Autrement dit, tout le monde s'en fout, sauf l'individu lui-même et sa conscience. C'est mon expérience, et sans doute pas le meilleur exemple. D'ailleurs aujourd'hui, le chocolat m'est interdit, ironie du sort :-D sauf une sorte avec modération. Par contre, une fois sorti du giron de mes parents, fini les interdictions et je n'avais plus besoin de cacher, car plus de reproches.

J'en arrive à cela : on cache par peur des reproches. Le pardon, en dehors de celui que l'on peut éventuellement s'octroyer pour comprendre à quel point on a été con et aller de l'avant… Une prise de conscience de notre défaillance individuelle. Et je pense que le cœur du problème pour Menthe, il est là. Pour l'un il y a eu défaillance et pour l'autre non. Est-ce que ça peut mettre en colère ? Oui.

Désormais Menthe, tu sais que ta compagne ne considère pas comme défaillant de ne pas exprimer les évolutions et qu'elle se considère comme libre. Toi seul peut savoir ce que va faire de cette nouveauté.

Aina
je voudrais que tu comprennes que rien n’est figé, et que si tout le monde accepte que tout est tout le temps en mouvement, on peut, oui je suis sûre qu’on peut, danser ensemble. Poly et mono y compris.

(+) oh oui, alors, dansons ensemble !!! Image magnifique :-D

L'imaginaire. On en a tous un, plus ou moins impactant. Je peux répondre car je me projette beaucoup. Je rêve aussi beaucoup. Par contre, j'ai appris à faire la part de projection désirée (réalité non réalisable à 100%) et la possible réalité, qui de toute façon, ne dépend pas que de moi.

Autrement, conforte tes rêves pour ce qu'ils sont mais évite de les assimiler à la réalité.

Il y a quelques mois, en juin (c'est pas vieux), j'ai fait un bilan de compétences perso comme pro avec une psychologue du travail. Jusqu'à récemment mon expérience des psy était mauvaise (une manie de ma mère de m'y trainer contre mon gré). Et là j'ai découvert une merveilleuse personne et une super professionnelle.

Bref, j'ai abordé le fait que j'arrive parfois à avoir un "regard extérieur" sur ma vie et que souvent on me répondait que c'était juste impossible. Elle ne m'a pas tenu ce discours. Pour elle, si c'est possible si on a suffisamment travaillé sur soi et si on a beaucoup observer l'humain.

Donc, je t'invite à tenter l'expérience de te voir avec, non pas un regard qui n'est pas le tien, mais sans l'implication direct, tout en conservant cet atout majeur de la connaissance en profondeur de ton émotionnel.

Ce n'est pas pour atténuer mais il est vrai que parfois on est soi-même dépassé par les évènements et dépasser. Et c'est justement parce qu'elle avait tenu ce discours peu de temps avant qu'elle l'a été. Après, il faut faire la lucidité avec soi avant des actes. Je ne dis pas que l'on ne doit pas se laisser porter, au contraire. Toutefois, avoir été aveugle n'implique pas se jeter dans la situation quand elle se déclenche. Je sais qu'aujourd'hui, pour moi, la notion d'apprivoisement est importante dans toute nouvelle relation.

Après, la chanson de Daniel Balavoine -ouin !- disait "contre le passé y a rien à faire". C'est assez juste.

Ce qui est fait est fait. Ton incompréhension est légitime Menthe. Si mon mari me trompait alors qu'il sait que notre couple repose justement sur l'acceptation des situations, je lui en voudrais je crois. Elle pouvait te parler ? Expliquer l'évolution de la situation ? Et puis, je sais mon chéri a parfois compris plus clairement que moi certains de mes liens, juste en m'observant. Quand moi je suis en cheminement, lui a déjà fait la lumière. C'est peut-être ce qui s'est passé pour vous ? Tu as été plus lucide qu'elle, qui étant impliquée, n'a rien vu venir.

Après, le coup du "vice de procédure"... je crois que je n'aurai pas bien digéré d'entendre cela. Je te comprend et je crois aussi qu'elle est pas mal paumée, d'où les incohérences. Après vouloir s'échapper de sa vie ainsi, je pense qu'il y a d'autres moyens, mais je ne suis pas elle.

Il va vraiment falloir que vous communiquiez mais attention, la rancune est l'ennemi des discussions. J'aurai tendance à conseiller une digestion avant d'entamer cette démarche d'éclaircissement.

C'est mon ressenti et il n'est que mien.

Nous n'avons pas tous le même attachement aux "règles". Pour certaines personnes en établir et que celles-ci soient respectées est essentiel à la confiance. Pour d'autres, non.

Par contre, le fait de changer d'avis aurait impliquer justement une communication. Même un sms façon : " je suis avec X que je découvre sous un jour nouveau. Je pense que l'amour s'invite et je ne suis plus certain-e de l'avenir que je vais porter à cette relation. Nous discuterons à mon retour "

Prévenir fait partie du "prendre soin de l'autre".

Après, je ne me mêle pas de l'histoire en elle-même. J'interviens pour indiquer que quand une situation change, il faut l'exprimer. C'est difficile d'être poly et avoir les "bons réflexes". Pour les personnes qui n'aiment pas le sms pour les choses importantes, je le comprend, mais il vaut mieux un sms car ça n'interfèrera pas autant sur l'instant présent et surtout, la discussion étant entamée à deux (couple d'origine), elle n'a pas à indisposer l'instant présent et son vécu.

Dire que l'on prend le temps, le peu de temps, pour donner des nouvelles à la nouvelle relation, personnellement, je ne vois pas où est le problème. Je trouve cela sain.

/discussion/-bTu-/Mono-en-deconstruction/

/discussion/-cag-/Quel-bazar-dans-ma-tete/

Je suppose que le statut d'inviter empêche la réalisation de l'opération.

ourscalin
Le bonheur c'est aussi s'accepter tel que l'on est.

Je n'aurai pas dit mieux. Je crois même qu'il ne peut commencer qu'avec ce constat : je suis qui je suis et je dois apprendre à me connaître. Je suis qui je suis et je me dois d'exprimer cela pour qu'autrui me considère, me respecte ainsi, la seule façon dont je puisse être heureux-se, digne et fier-e.

Message modifié par son auteur il y a 6 ans.

Ginger
J'en viens à ma question... Je ne suis pas sûre d'être vraiment polyamoureuse (pour le moment, on ne sait pas comment on peut changer).
Certains d'entre vous ont ils déjà expérimenté une vraie relation poly-mono ? Est-ce "égalitaire" ? Souffrez-vous de cette situation ? Des retours me seraient appréciables... d'avance merci !

Bonjour,

Je réponds avec mon expérience et mon vécu. Si tu es poly pour rendre la pareil, ben tu réponds à la définition mais juste les motifs ne sont pas ceux de la philosophie poly.

Couple mono-poly, ben avec l'homme qui me connait depuis que j'ai 5 ans (et je vais en avoir 50), on vit ensemble depuis 1988 et on est ensemble officiellement amoureusement depuis 1986. J'ai aimé avant ce début, notamment un intense coup de foudre en 1985. Bref, l'amour a toujours fait partie de ma vie.

De 1986 à 2007, couple mono-mono, puisque je m'étais mis des œillères. Bref, en 2007, déclencheur et je me réveille. Depuis, je laisse l'amour prendre la place qui lui revient, aussi bien dans ma vie de famille avec mon chéri de vie qu'avec les personnes que j'aime et qui ressentent aussi pour moi.

Donc, je crois que oui, je vis depuis disons 2008 (il a fallu un an à mon chéri pour devenir acceptant) des situations de polyaffectivités. Mon chéri, lui, ne le désire pas. Un choix comme un autre. En tout cas, nous nous aimons, ça c'est ma certitude.

Est-ce égalitaire ? Non. D'ailleurs l'égalité n'a rien de bon. Par contre, nous faisons preuve d'équité. Un peu comme le commerce équitable. L'essentiel est que chacun vive sans se changer. Lui suivant sa volonté et ses convictions, les choix qui le rendent heureux et moi de même. Il n'y a pas de "déséquilibre" puisqu'il trouve son bonheur, moi le mien, et dans tous les cas, le nôtre.

La souffrance. Elle a été de diverses natures mais principalement au début. Bien qu'en pleine situation, je ne comprenais pas que je puisse aimer cet homme, alors que j'aimais mon mari. En fait, c'est la communication et beaucoup d'attentions réciproques… Mon chéri est sorti de ses doutes, ses peurs et il a fait le deuil de ces illusions d'exclusivité affective. La reconnaissance que l'amour doit être exprimé autant que possible, y compris s'il s'invite en dehors de notre couple.

Pour moi aussi, ce ne fut pas aisé. Je me suis longtemps sentie monstrueuse et anormale. Je ne savais que le polyamour existait et surtout que j'étais pas l'unique "cas bizarre" (comprendre hors normativité). En 2011, j'ai entendu ce mot et sa définition succincte. Alors j'ai pu enfin avancer, terminer ma déconstruction (mon chéri dans la même dynamique) et surtout nous avons réinventer notre avenir commun.

Nous savons aujourd'hui nos différences. L'acceptons et vivons plus sereinement. Nous avons toujours été un couple qui se complétait, ça a compter je crois.

Voili, voilà mon modeste retour d'expérience. Je suis désormais beaucoup dans le développement personnel et je me suis reconstruire en lisant. J'assume désormais être une personne atypique, à tout niveau d'ailleurs. Je ne peux plus être commune. J'ai transformé ma vie, celle de mes proches (aussi les enfants, aujourd'hui tous majeurs), pris dans ma spirale. Je me suis éloignée des personnes qui n'ont pas acceptées celle que je suis devenue (mes parents par exemple) et j'ai noué de nouveaux liens. Ca ne compense pas, c'est différent.

De rien :-) Je n'ai pas précisé, mais je crois que "vertus du polyamour" n'existe plus en version papier (sauf occasion) mais en format Kindle (amazon).

Egalement, ne jamais penser que sous prétexte que l'on a besoin de lire un livre, on doit se sentir obligé de le surpayer. Le marché du livre d'occasion est parfois déroutant. Ne pas succomber, il y a moyen de se procurer à prix correct et pour moi, le maximum est le prix d'origine (éventuellement + frais de port) fixé par l'auteur suivant la loi en vigueur. Tout dépassement de ce prix est à mes yeux de l'arnaque (bien que légal ???).