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Jalousie psychologue Grenoble

Jalousie
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Polykachu

le lundi 16 octobre 2017 à 19h52

Bonjour à tous,

Tous d'abord merci beaucoup pour ce site que m'a énormément aidé à surmonter les situations émotionnelles que je viens tout juste de découvrir.

Alors voilà ça va faire quelques mois qu'avec une partenaire nous nous sommes décider à nous mettre en relation et choisit d'un commun accord que cette relation serait polyamoureuse.

Je pensais que cela pourrait me convenir car je ne me pensais pas sujet à la jalousie et je ne voulais plus de relation où les partenaires doivent se forcer pour rester liés. Mais je m'étais bien trompé car le week-end dernier ma relation en a entamée une seconde et depuis je suis littéralement rongé par la jalousie avec de violentes crises et j'ai peur de devenir possessif et envahissant.

Heureusement j'ai déjà pu trouver des pistes de réflexions ici et en piochant sur le net (ne pas chercher de validation chez saon partenaire, essayer de s'accepter soi même et combler soi même ses carences affectives, ne pas impliquer maon partenaire dans mon parcours personnel pour combler mes manques... (n'hésitez pas à compléter ^^))
Grâce à ça j'ai pu calmer grandement l'émotion, elle est même absente la plupart du temps. Mais elle revient par crises imprévisibles. Savoir que maon partenaire va passer une semaine avec son autre relation peut simplement me rendre heureux à un instant et m'infliger une souffrance insupportable le quart d'heure suivant.

Pour continuer à calmer cette émotion je souhaiterais consulter un.e psychologue compréhensi.f.ve aux alentours de Grenoble, auriez-vous des contacts pour pouvoir m'aider à en trouver un?

Merci pour votre lecture et bonne journée,

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alinea7

le lundi 16 octobre 2017 à 20h35

Je viens faire un tour sur le forum et je lis ton témoignage à l'instant.
Je ne peux pas t'aiguiller mais je voulais simplement te dire que je suis admirative de la façon dont tu réagis. Tu n'as pas l'air submergé, chapeau.

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bonheur

le lundi 16 octobre 2017 à 20h48

Comme lecture, "compersion : transcender la jalousie dans le polyamour" de Hypatia from Space, me semble tout indiquée. Tu peux l'acheter en livre papier ou en format Kindle (12 et quelques euros pour le papier et 9,99 en kindle).

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Polykachu

le lundi 16 octobre 2017 à 22h09

alinea7
Je ne peux pas t'aiguiller mais je voulais simplement te dire que je suis admirative de la façon dont tu réagis.

Merci beaucoup pour le compliment :3

alinea7
Tu n'as pas l'air submergé, chapeau.

Mais si en vrais je suis complètement dépassé, c'est pour ça que je souhaite consulter un psy. ^^
J'ai réussit à intellectualiser et à calmer mes émotions grâce à ce site et à d'autre ouvrages de vulgarisation

bonheur
Comme lecture, "compersion : transcender la jalousie dans le polyamour" de Hypatia from Space, me semble tout indiquée


Merci beaucoup :D

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bonheur

le mardi 17 octobre 2017 à 09h07

C'est tout naturel !

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