Polyamour.info

Bonjour tout le monde,

Après avoir essayé infructueusement une relation poly avec mon ex (elle n'avait presque plus de désir sexuel pour moi et refusait de l'assumer), j'ai décidé de jeter l'éponge.

Le problème c'est qu'elle continue de dire qu'elle est très amoureuse de moi et qu'elle veut qu'on reste ami·e·s, est-ce que c'est possible ? Si oui, quel cadre instaurer pour faire ça de manière saine ?

Je sais que je ne pourrais jamais faire semblant de ne plus avoir de désir sexuel pour elle, mais il s'agissait de la femme de ma vie (littéralement) et je n'arrive pas à concevoir de ne plus lui parler...

Bonjour Souriyel,

Dans une situation polyamoureuse, le désir sera d'autant moins pressant que tu pourras t'épanouir au niveau de la sexualité avec tes autres amours.

Je pense que la frontière en amour et amitié ne se situe pas au fait de faire l'amour ou non. Réduire l'amour a la sexualité ?

Ta question est : peut-on continuer d'aimer sans sexe ? Ma réponse est évidemment.

Souriyel
Je sais que je ne pourrais jamais faire semblant de ne plus avoir de désir sexuel pour elle, mais il s'agissait de la femme de ma vie (littéralement) et je n'arrive pas à concevoir de ne plus lui parler...

Ne pas faire semblant vis-à-vis de toi même est important en effet, ne pas te mentir à toi-même. Mais ne pas lui faire porter ça est tout aussi important.
Avoir des désirs n'est heureusement pas synonyme de les transformer en besoins, et encore moins en attentes sur l'autre.

Elle n'a plus de désir sexuel et elle l'assume. Ça veut dire que votre relation est assez sécurisante pour qu'elle se sente de l'assumer. C'est plutôt très bon signe pour la suite.

Je ne sais pas si ça peut t'être utile, mais j'avais rédigé ça il y a quelques temps dans le fil Transformation relationnelle : passer d'une relation amoureuse à une relation d'amitié.

Comme artichaut, l'obligation de sexe dans une relation amoureuse ça peut être très pesant pour la personne qui n'a pas de désir si on considère que " pas de sexe = obligatoirement pas d'amour"
Sinon y a un super bouquin ( pas traduit malheureusement mais dans un anglais accessible) sur les causes de rupture, comment les éviter et si on ne peut pas les éviter comment transformer la relation:

https://www.goodreads.com/book/show/44313509-the-p...
Bon courage.

Merci beaucoup pour vos conseils, ils sont très appréciés !

bonheur
Je pense que la frontière en amour et amitié ne se situe pas au fait de faire l'amour ou non. Réduire l'amour a la sexualité ?

Tout ça est très flou pour moi, quelle différence fais-tu entre l'amour sans sexe et l'amitié romantique (bromance/womance) ?

artichaud
Ne pas faire semblant vis-à-vis de toi même est important en effet, ne pas te mentir à toi-même. Mais ne pas lui faire porter ça est tout aussi important.
Avoir des désirs n'est heureusement pas synonyme de les transformer en besoins, et encore moins en attentes sur l'autre.

Elle n'a plus de désir sexuel et elle l'assume. Ça veut dire que votre relation est assez sécurisante pour qu'elle se sente de l'assumer. C'est plutôt très bon signe pour la suite.

Tellement vrai ce que tu dis... Et oui c'est bon signe qu'elle assume depuis notre rupture qu'on n'est que des amis, par contre je sais pas encore comment gérer l'unilatéralité du désir sexuel qui persiste et même se nourrit de la frustration que cette unilatéralité implique..
Très instructif ton lien en tout cas, merci ! Je vais m'en inspirer :)

LeaBridou
Sinon y a un super bouquin ( pas traduit malheureusement mais dans un anglais accessible) sur les causes de rupture, comment les éviter et si on ne peut pas les éviter comment transformer la relation:

Super, merci pour la réf', commandé !

Souriyel
Tout ça est très flou pour moi, quelle différence fais-tu entre l'amour sans sexe et l'amitié romantique (bromance/womance) ?

Je suppose que chacun-e a son vocabulaire. Le mien ne consiste pas à reconnaitre l'amour que je ressens quand j'ai couché. Je n'ai pas besoin de sexualité pour identifier l'amour ressenti. Autrement dit, la sexualité n'a pas valeur à définir l'amour (ni le désir ou non désir d'ailleurs). L'amitié m'offre un ressenti extrêmement différent. Ce qui s'éclot en moi n'est absolument pas identique.

L'amitié peut-elle être romantique ? Ben si l'appellation romantique signifie amour sans sexe, alors on y est... sauf que du coup, l'amitié est de l'amour, pas de l'amitié.

La sexualité pour moi est une composante éventuelle en lien avec l'amour (ou pas d'ailleurs), mais n'a pas valeur de définir l'amour. J'ai vécu des situations très excitantes sans amour du tout => purement sexuel sans affect.