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Pikapika

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Discussion : De la tromperie avec mon frère, vers l’acceptation du polyamour de ma copine.

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Pikapika

le mardi 29 septembre 2026 à 23h54

Bonjour à tous.

J’ai découvert ce forum suite à une expérience que je vis depuis maintenant 2 mois.

Avant ces 2 mois, j’avais déjà entendu le terme polyamour, mais je ne m’y était jamais intéressé.

Pour vous mettre un contexte, j’ai 29ans, ma copine en a 28. Nous sommes ensemble depuis 12ans, et nous étions un couple tout ce qu’il y a de plus normal : appart ensemble, projets de vie, maison, potentiellement des enfants plus tard ect… on s’aime énormément, et exprimons notre amours envers l’autre tous les jours.

Sauf que… j’ai découvert il y a 2 mois que ma copine entretenait une relation avec mon frère (pas mon frère biologique mais c’est tout comme, c’est le fils de mon beau père issu d’une union avant qu’il rencontre ma mère il y a plus de 15ans). Il faut savoir que mon frère vit chez les parents (ma mère et son père donc), dans une grande maison. Ma copine elle est en full télétravail depuis 2ans maintenant, elle est donc tout le temps à la maison, et pour changer d’air de temps en temps, elle allait passer quelques jours par mois chez ma mère, ça lui permettait de changer d’environnement pour ne pas rester enfermée chez nous 24h/24. Il faut savoir, qu’avant d’être totalement en télétravail, elle a dû faire une formation de 5 mois à l’autre bout de la France. Ça a été la première fois que nous étions séparés aussi longtemps, et je l’ai plutôt mal vécu. J’ai été très maladroit avec elle pendant cette période et elle s’est sentie un peu abandonnée par moi et a très mal vécu cette période aussi. Il faut aussi savoir que depuis des années, mon frère ma copine et moi formons un trio vraiment très soudé et très complice, on sait qu’on s’aime fort tous les trois. Pendant que ma copine était en formation donc, elle discutait beaucoup avec mon frère par message, et trouvait finalement avec lui ce qu’elle n’arrivait pas à avoir avec moi à cette période, et ils se sont vraiment rapprochés.

À son retour à la maison après ces 5 mois, c’est à ce moment qu’elle a commencé à faire les aller retour chez ma mère pour ne pas être enfermée à la maison, mais aussi, et ça je ne le savais pas, pour être physiquement avec mon frère. Et ce manège a duré 2 ans. 2 ans pendant lesquels ils ont entretenu une relation amoureuse, et sexuelle. Quand à ma vie de couple avec ma copine après son retour, tout s’était arrangé et nous vivions notre meilleure vie. On passait aussi beaucoup de moment à 3, c’était le bonheur. Mais il y a 2 mois, j’ai découvert toute leur histoire.
Avec les preuves que j’avais, j’ai confronté ma copine, qui m’a absolument tout avoué. Elle m’a avoué qu’elle était tombé amoureuse de lui, ce qu’ils faisaient ensemble, absolument tout. Je l’ai littéralement bombardée de question, dont certaines que je regrette aujourd’hui d’avoir posées. Elle a été totalement transparente avec moi. Ma première réaction a été de totalement m’effondrer, j’avais l’impression qu’on m’avait volé 2 ans de ma vie, 2 ans à être dans un mensonge perpétuel (un peu comme dans le trueman show).
Là où ça a été compliqué, c’est que ma copine était certes amoureuse de lui, mais aussi de moi. Elle ne voyait son projet de vie qu’avec moi, nous considérant comme son couple principal avec qui toutes les grandes décisions sont prises. Elle ne se voit pas construire tout ça avec lui, elle m’explique qu’elle l’aime, qu’elle est amoureuse de lui, mais d’une façon différente.
Dans la panique de perdre mon couple et ma relation avec mon frère, j’ai au bout d’une semaine décidé que je devais essayer d’accepter leur relation. Car ma copine m’avait beaucoup rassuré sur l’amour qu’elle me portait. Sauf qu’au bout d’une semaine, j’ai craqué et j’ai pas pu. Je suis tombé dans une sorte de dépression, d’anxiété intense. Ils ont donc pris leur distance, et mis leur relation en stand by. Quelques temps après, ma copine voyait que je souffrais toujours de cette situation et a pris, pour la première fois, la décision de me choisir et de quitter pour de bon mon frère. Ça m’a fait un soulagement énorme, mais j’ai été confronté à sa peine qui était immense. Et c’est là que j’ai compris qu’il n’y aurait aucune solution sans que personne ne souffre. Et à ce moment là, j’ai réalisé que je pouvais avoir la capacité de changer radicalement ma vision des choses, par amour pour elle, car finalement ce qui m’importe le plus dans ce monde c’est son bonheur.
Nous avons laissé passer un peu de temps, puis nous nous somme revus tous les 3, et à chaque fois on passait de très bons moments.
J’ai aussi depuis des variations d’humeurs, parfois je me dis que je peux tout accepter super facilement, et d’autres fois où je me dis que ce n’est pas du tout la vie que j’avais imaginée. Mais à ce jour, ces variations d’humeur sont de moins en moins fréquentes, et je me rends compte que je peux peut être trouver du bonheur dans cette situation, même si elle ne correspond pas à l’idéal que j’avais depuis tant d’années. Cette histoire, que je vis encore aujourd’hui, m’a aussi permis de remettre en question énormément de concepts qui était ancrés et figés en moi comme ce qu’est l’amour, le couple, la fidélité ect…
À ce jour on se considère encore dans une phase d’expérimentation, d’un commun accord ils ont pu se revoir tous les deux, seuls, un moment qui a été intense pour moi mais que je n’ai finalement pas si mal vécu.
Le travail que je fais aujourd’hui pour ouvrir mon esprit sur ce qui peut être considéré comme du polyamour pour ma copine n’excuse en rien toute la tromperie et les blessures que les mensonges m’ont infligés, mais m’amène de jour en jour un peu plus vers le bonheur.
Aujourd’hui, je me sens bien, je sais que j’aurais des moments où ça ira peut être moins bien, mais j’imagine tout ça comme un processus de cicatrisation. Changer de vision des choses et d’idéal est quelque chose d’extrêmement difficile, mais l’amour pour ma copine et l’amour que j’ai envers mon frère m’aident à y parvenir.
Je voulais déposer mon témoignage ici pour pouvoir échanger, avoir éventuellement des témoignages de personnes qui ont vécu quelque chose de similaire et me sentir moins seul.

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