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Discussion : Je viens de découvrir que je suis poly mais je ne pense pas que mon mari pourrait comprendre
lll
le samedi 05 septembre 2026 à 15h06
Bonjour,
Je suis une femme de 29 ans et je viens de découvrir que je suis peut-être polyamoureuse.
Avant cela, je n'avais jamais entendu parler de polyamour et je ne savais même pas qu'on pouvait être polyamoureux.
Je suis assez perdue. J'ai fait pas mal de recherches et j'ai même posé des questions sur Reddit, mais j'ai reçu certaines réponses assez peu bienveillantes, ce qui m'a blessée et m'a encore plus déstabilisée. C'est pour cela que j'ai envie d'ouvrir une discussion ici, dans une langue dans laquelle je me sens plus à l'aise.
Je ne sais pas vraiment par où commencer, alors je vais essayer d'expliquer ma situation, en espérant que cela pourra aider à comprendre ce que je ressens.
Mon mari et moi sommes ensemble depuis plus de dix ans, et nous sommes le premier amour l'un de l'autre. Nous sommes très amoureux et très proches.
Mais depuis que j'ai commencé à me renseigner sur le polyamour, je me suis rendu compte que j'avais toujours accepté assez naturellement l'idée qu'on puisse aimer plusieurs personnes en même temps. En fait, depuis très jeune, j'ai toujours été favorable à cette idée, sans même savoir qu'il existait un mot pour la définir.
(Je précise bien sûr que je suis totalement contre l'infidélité, les mensonges et le fait de tromper son/sa partenaire.)
J'ai découvert il y a quelques années que j'étais asexuelle, avec une certaine aversion pour le sexe. Ça a été assez difficile à vivre au début, mais mon mari a toujours été respectueux et bienveillant à ce sujet. À l'époque, je lui avais même proposé, s'il en ressentait le besoin, qu'il puisse avoir une relation avec quelqu'un d'autre pour répondre à ses besoins. Il n'a pas souhaité le faire.
Depuis quelque temps, et notamment depuis que j'ai commencé à découvrir le polyamour, j'ai regardé plusieurs documentaires, interviews et séries télévisées sur le sujet.
J'ai l'impression que mon mari reste très sceptique et rejette plutôt l'idée du polyamour.
L'autre jour, nous venions de terminer une série sur le polyamour. Je lui ai demandé s'il avait aimé la série et il m'a répondu que ce n'était « pas mal ». Je lui ai alors demandé, simplement de manière hypothétique, s'il pourrait envisager que je rencontre quelqu'un d'autre, ou qu'il puisse lui-même tomber amoureux de quelqu'un d'autre.
Il a finalement répondu : « De toute façon, ça ne va pas se faire chez nous. Je ne vois pas pourquoi on parle de ça. »
J'ai donc l'impression qu'il n'est vraiment pas à l'aise avec cette idée.
Et je me sens très perdue, parce que je ne me vois pas lui dire ouvertement que j'aimerais essayer d'ouvrir notre relation.
Sur Reddit, certaines personnes m'ont dit que je n'avais finalement que deux possibilités : divorcer, ou rester dans une relation monogame.
Je sais très bien qu'une relation ne peut pas devenir polyamoureuse sous la contrainte, et je ne veux surtout pas blesser mon mari ni lui imposer quoi que ce soit.
Mais en même temps, je ne sais pas comment faire avec ce désir que je ressens d'explorer d'autres relations.
J'aimerais donc avoir vos témoignages, si certains d'entre vous ont vécu une situation similaire.
Pour celles et ceux qui ont choisi de rester dans une relation monogame pour ne pas blesser leur partenaire : comment avez-vous réussi à faire la paix avec ce choix ? Est-ce que vous avez eu des regrets par la suite ?
Et, à l'inverse, si certains d'entre vous ont réussi à parler ouvertement de leur envie d'explorer le polyamour avec leur partenaire, et que celui-ci a finalement accepté : comment avez-vous abordé la discussion ? Qu'est-ce qui vous a aidés ?
Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me lire, et merci d'avance pour vos témoignages et vos conseils.