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Polyphase

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(France)

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Discussion : Gérer les chagrins d'amour

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Polyphase

le dimanche 06 mai 2018 à 23h25

Merci pour les bouquins. Je n'avais même pas pensé lire sur le sujet ! Peut-être que ça m'aidera.

Oops je crois qu'il y'a eu un petit quiproquo : quand je parlais de moralisme, ce n'était pas une attaque qui t'étais destinée. Je n'attaque personne en particulier. C'était juste pour dire que je me fiche d'être jugé, sauf par les gens que j'aime.

Bien sûr que je ne suis pas poly. Ça m'attire en théorie, et j'aurais pu le mettre en pratique si j'avais 10 ans de moins. Maintenant ça me semble compliqué. Enfin on verra.

Cependant, je ne comprends pas, quand tu parles des gens qui s'assument. C'est clair pour les amours pluriels. Mais dans le cas de relations adultères basées sur le secret et le mensonge, je ne comprends pas ce que assumer veut dire. Je comprends que ça heurte tes valeurs. Les miennes aussi d'ailleurs, mais je suis dans une contradiction qu'il va falloir tôt ou tard résoudre.

Peut-être qu'il y aura des éléments de réponse dans tes livres...

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Discussion : Gérer les chagrins d'amour

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Polyphase

le dimanche 06 mai 2018 à 18h45

Merci pour vos interventions, ça va déjà un peu mieux, le temps va surement faire son œuvre.

@bonheur, tu souleves effectivement le problème de fond sur le polyamour. Ma relation est adultère, et je ne peux - peut être pour toujours - me dire polyamoureux. C'est d'ailleurs étrange car ce qui m'empêche de m'assumer, ce n'est ni un manque de maturité, ni un manque de courage, mais la peur panique de briser la vie de ma compagne, de mon enfant et bien sur la mienne. Je veux donc avant tout les protéger. Les protéger par le mensonge... oui c'est naze et ça ne me convient évidemment pas. Si des moralistes veulent me rouler de coups pas de problème :-) Mais ce que j'apprécie sur ce forum, c'est l'ouverture d'esprit qui y règne. Je ne sais pas comment tout ça va évoluer. Mais lui en parler me semble impossible, les quelques allusions que j'ai faites m'ont montré qu'elle est inflexible sur ses principes. J'ai rencontré 2 polyamoureuses qui ont réussi à garder leur relation principale avec 2 gars qui on su les accepter comme elles sont. Je les admire tous, c'est très beau... mais c'est loin d'être la norme. Au fait, non, mon chagrin n'est pas affecté par cette situation. Je suis d'ailleurs surpris de ne ressentir pas le moindre sentiment de culpabilité. Tant mieux, c'est ça de moins à gérer !

@vitriol, merci je suis entièrement d'accord avec ces conseils. J'ai fêté la moitié de ma vie il y'a deux mois ! C'est l'heure des bilans... En attendant, il faut se ressourcer, ne pas se morfondre sur son sort. J'adore le temps des cerises, belles paroles, que je reecouterai néanmoins quand ça ira mieux ! Merci M Clément

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Discussion : Gérer les chagrins d'amour

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Polyphase

le jeudi 03 mai 2018 à 09h02

@bonheur : le mieux est en effet d'être entouré par ceux qu'on aime. Le conjoint, c'est la personne idéale pour aider. Ma compagne me voit déprimer depuis plusieurs jours mais impossible de lui donner la vraie raison. Je pense en parler à mon meilleur ami car on ne peut pas garder éternellement tout ça pour soi, je sais qu'il ne me jugera pas.

@Arizonathe : Merci pour tes conseils.
La séparation me fait mal car nous nous sommes un peu trop "perché" au début. J'imaginais une relation dans la durée, peut être passionnelle, et j'ai cru à la possibilité d'une vraie histoire d'amour. La chute n'en a été que plus brutale. Sa bienveillance me fait chaud au cœur mais n'a pas apaisé ma peine. Ceci dit, en même temps que j'écris ça, je pense que j'en aurais bavé quoi qu'il arrive, il y' un truc qu'il faut que je règle avec mes émotions. Je pensais peut-être à un problème d'égo, mais ce n'est pas ça.

Tu as raison, il faut se changer les idées. Mais comme je suis en vacances tout seul, ça tourne en boucle :-) J'ai appelé tous mes potes que je n'avais pas vu depuis des lustres. Et j'ai un RV avec une femme dans quelques jours... au risque de me brûler les ailes une nouvelle fois. Quel bazar !! Mais ça va aller, merci pour les conseils en tout cas, et ça me fait du bien d'écrire.

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Discussion : Gérer les chagrins d'amour

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Polyphase

le mardi 01 mai 2018 à 17h56

Bonjour,

C'est mon premier message ici. Je voudrais connaître vos expériences sur ce sujet qui peut-être déborde un peu le cadre du polyamour.

Je suis en couple depuis plus de 10 ans, une femme et un fils que j'adore. Ma compagne est pour des rapports exclusifs et elle est plutôt jalouse. Je doute de pouvoir discuter avec elle un jour de ma vrai nature et de mes vrais besoins. Mais tel n'est pas le but de mon message.

Après une rapide relation extra-conjugale il y'a 9 ans, j'ai découvert le polyamour il y'a 2 ans. J'ai enfin mis un mot sur ce que je ressentais depuis presque toujours intérieurement et confusément.

Quelques rencontres infructueuses et, enfin, j'ai pu vivre ma première relation avec une femme super. Un bonheur, une renaissance dans une vie loin d'être malheureuse, mais où la routine parisienne commençait à me miner.

Notre relation à commencé un peu trop intensément, nous en avions conscience. Elle a décidé d'y mettre un terme après quelques semaines, de manière douce et respectueuse et je l'en remercie pour cela. Elle voyait notre relation plutôt évoluer vers de l'amitié et ne ressentais pas de désir. Pas de problème, c'est la vie.

Mais voilà, je n'arrive pas à gérer mes sentiments. C'est la même douleur que les premiers chagrins d'amours de mon adolescence. Je pensais qu'à 40 ans, l'expérience, la maturité, le recul permettrait de me raisonner. Mais après plusieurs jours de déprime, ça va mieux mais je pense encore à elle avec le mal au bide. Ça ira mieux, sans doute dans un mois (c'est long !). Je suis à deux doigts de tout abandonner, de dire "tout ça ce n'est pas pour moi". Mais je sais que l'envie de rencontres se représentera, les succès, les échecs et à chaque fois, cette douleur de la séparation.

La solution me paraît simple... et impossible ! Me consacrer à une relation exclusive serait plus simple mais je n'y crois pas. Comment faites vous pour gérer cette souffrance ? J'ai l'impression que je serai toute ma vie d'une sensibilité extrême et que je vais en chier à chaque séparation, même si la relation dure un jour. C'est d'ailleurs ce qu'il s'est toujours passé avec mes ex.

J'imagine que vous n'allez pas me trouver la solution "clé en main", simple et efficace, mais le partage de vos expériences pourra peut-être m'aider à gérer ma trop forte sensibilité.

Merci d'avance !

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