Polyamour.info

Salut Gregg, je suis entrain de terminer un bouquin :
BIENHEUREUSE INFIDELITE de Paule Salomon edition Albin Michel.
Dans se livre elle aborde le désir, la jalousie, l'amour, la fidélité, les rapports de pouvoirs, la liberté et les formes de couples, sous leurs aspects historiques et psychologiques; et cela aussi bien de point de vue masculin et féminin. Je trouve que cet ouvrage est une bonne base pour discuter ou définir un mode de vie dans le cadre de l'arrivée du polyamour dans un couple.

Je suis dans une situation de couple et de famille qui à des points communs avec la tienne, et j'ai aussi éprouvé ce sentiment de jalousie vis à vis de la situation de ma compagne. L'amplitude des sentiments ( haut et bas ) par lesquels elle passent, m'ont invités à me questionner sur ce que je désirais réellement pour moi.
Es-ce une situation similiaire?
Es-ce du temps pour réaliser mes projets?
Es-ce un approfondissement des relations amicales existantes?
Actuellement cela m'offre la liberté de me penser à nouveau comme individu et je trouve ça plutôt agréable.

Je ne sais pas si je dépasse la Jalousie, mais après l'avoir bien éprouvé, je crois avoir fait un bon tour avec ce sentiment. Je cherche également à quelle blessure interne il se référe. J'observe la Jalousie. Elle m'a permis de mieux comprendre les liens entre mon mental, mon coeur et mon système digestif.

La pratique d'exercice de cohérence cardiaque m'a permis de calmer des emballements du coeur et de prendre de la distance par rapport aux émotions
qui me traversent.

Je te souhaites d'être fidèle à toi.