Polyamour.info

J’aime deux hommes.
Je fais attention à eux et a moi pour qu’ils m’aiment et me désirent.

L’un fait attention à moi, me désire, m’embrasse, me câline et me comble, mais n’est même pas capable de faire attention à lui, pour m’être désirable et se néglige.

L’autre fait attention à lui, m’est désirable, mais ne me regarder pas, ne m’embrasse pas, me câline peu et parfois me rejette pour cacher ses sentiments, comme un gros timide.

…

Si l'homme parfait existait, ça se saurait non ?

Si tu aimes 2 hommes, donc tu peix te definir femme poly ! Non
Donc, prends un 3eme et le tout est joué

malheureusement les sentiments ne se contrôle pas...
Je ne tombe pas amoureuse facilement, c'est pour ça que je tiens vraiment à eux.
Il m'a fallut des mois pour me rendre compte que j'aimais le premier, quand a l'autre c'est un coup de foudre, le seul de ma vie...

Comme dans toute relation, la meilleure solution pour régler ces problèmes n'est-elle pas d'en parler avec l'intéressé ? Car finalement, la question n'est pas liée aux amours plurielles mais à chaque amour en particulier.

L'être parfait ne peut exister que dans le regard de celui qui le considère parfait. Il existe sans doute...ou pas. L'amour que tu leur portes c'est le plus précieux. (je pense que je suis bon pour écrire une comédie musicale :-) ).

Tattoo : J'en reviens à notre conversation sur le chat, en ce qui concerne le premier homme : Son attitude n'a rien à voir avec toi, mais tu subis les conséquences de ce qu'il s'inflige... Encore une fois tu n'es pas en cause, mais il a besoin de faire un vrai travail sur lui-même, et seulement pour lui même

Merci de votre aide, le problème chez moi c'est que j'arrive pas a exerioriser mes sentiments.
Quand ça ne va pas je me dis que c'est pas grave, ça va passer...
J'ai tellement peur des conflits.
Alors j'encaisse tout, je n'oublie rien et je cumule...
Et maintenant je déprime...
Je suis incapable de leur dire ce qui ne va pas...
je sais pas comment le faire...

Ce que tu viens de dire me semble un bon début, non ? ;)

tattoo : as tu essayé d'écrire.... Il y a des temps dans la journée, qui sont propices à l'extériorisation . Le problème c'est que bien souvent ton protagoniste n'est pas disponible....
Cela arrive parfois la nuit, avant le sommeil, ou tôt le matin, dans un moment où tu vas te retrouver seule avec toi-même...... L'écriture est parfois un moyen d'extérioriser cela...

Chez certaines personnes, le simple fait de poser les mots sur le papier leur suffit à extérioriser, nul besoin de lire ou de faire lire.

Chez d'autre, elles vont envoyer cet écrit à la ou les personnes concernées

D'autres encore vont simplement garder cet écrit comme support à une explication verbale...

Tu peux aussi passer par un travail avec un psychologue, seule, ou avec tes amoureux... Le fait de faire cette démarche, dans un lieu de neutralité, qui est conçu comme un lieu d'écoute peut favoriser l'extériorisation. Il ne faut pas voir ça comme une thérapie, mais comme un sanctuaire où rien de grave ne peut arriver, car tous les participants se mettent dans une position d'écoute....

D'autres pistes : la sophrologie (je n'y ai toujours rien compris, mais j'ai vu des effets positifs chez certaines personnes), ou le yoga qui te permet de te centrer sur toi-même, de trouver ton harmonie... Visiblement, cela aide à extérioriser aussi sa parole.

Après il y a des moyens plus détournés, par les arts, comme le théatre, la peinture, la photo, qui sont des moments souvent de réflexion, où l'on passe du temps à se retrouver, cela permet aussi de synthétiser sa pensée.

Pas de recette miracle, mais il y a des portes à ouvrir... Il faut que tu trouves la tienne, car tu rentres aussi dans un cycle de punition : en n'extériorisant pas, tu laisse se prolonger des situations qui te font souffrir... En souffrant, tu amputes tes relations d'une part essentielle de toi, ce qui crée un déséquilibre supplémentaire, que tu ne formalise pas, qui te fait souffrir, etc......

Courage :) tu vas trouver, c'est une forme de "lâcher prise"..... Demande toi aussi pourquoi tu ne formalises pas ? As tu peur de blesser les gens ? D'être moins aimée ?

Essaies d'ecrire, de passer du temps seule à écrire sur ton pc par exemple tout se que turessens pour l'un et l'autre. Ce sera dejà un premier pas, un jour travail de fait pour dire tout ce qui est au plus profond de toi.
Et ensuite tu verras comment réagir, tu seras déjà plus legère.
Ton retour ?

hooo, merci beaucoup de vos réponses.
L'écriture c'est ce que je fais déjà depuis longtemps, je suis sur que j'ai déjà écrit un livre entier sur mes expériences pour comprendre ce que je ressentais.
Et je le fais quand ça ne va pas, en faite, j'avais déjà ecrit mes sentiments sur mon pc avant de venir ici...
Ca m'aide a faire le tri dans ma tête et voir plus concrétement ce qui ne va pas.
Le sport aussi m'aide pas mal...

Quand a l'art, je suis dessinatrice, et ça demande beaucoup de concentration. Je suis incapable de me plonger dans un dessin, même si j'ai l'inspiration, si je suis préocupée par mes problèmes.
C'est d'ailleurs pour ça qu'il fallait que je les rêgle, j'avais des commandes et j'arrivais pas me plonger dedant.
Parcontre avec du recule, mes expériences sont une source d'inspiration.

J'ai réussi par leur parler.
L'un par texto, étant introverti tout les deux, c'est notre mode de communication...
L'autre, comme je vis avec et voyant que ça n'allait pas, il m''a arraché les verres du nez... LOL

Ca prendra du temps, mais je pense que ça ira mieux.
En tout cas merci, vous m'avez été d'un bon soutien, et ça m'a encouragé.
Et merci a antilogus, tu m'as permis de comprendre l'un des deux.

Content en tout cas que la situation se débloque et que j'ai pu aider à quelque chose (pour une fois que c'est pas moi qui ai besoin d'aide)...
Une piste aussi liée à son enfance, ça n'est pas systématique, mais il peut y avoir un lien s'il a été précoce ou surdoué...
Bon courage si c'est le cas, car il s'agit d'un "zèbre" pas toujours drôle, mais très entier :)

Tiens, fais lui lire cet extrait. S'il te dit "j'aurai pu écrire ça", il y a des chance que ce soit un "zebre"

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